KURSER OG FORLØB
AFTENARRANGEMENTER
Tilmeld dig gratis drømmerejse eller procesaften
HØJSKOLEOPHOLD
Ophold på højskolen over en weekend, uge eller op til 22 uger
WORKSHOPS OG KURSER
For grupper, virksomheder og foreninger
AFTENARRANGEMENTER
DRØMMEREJSE
Torsdag den 2. oktober 2025 kl. 19.00
Alle mennesker drømmer, men vi husker ikke altid vores drømme. En drømmerejse er en rejse i fantasien, hvor du befinder dig mellem søvn og vågen tilstand. Det gør det lettere at huske oplevelser, billeder og stemninger fra mødet med det ubevidste.
En drømmerejse kan sætte skub i drømme-aktiviteten og give et aktuelt udsagn om din personlige proces.
PROGRAM
- Introduktion
- Bevægelse
- Drømmerejse
- Bearbejdning i stilhed:
tegne, skrive, meditere - Kaffepause
- Gennemgang af symboler
- Tid til spørgsmål og personlig feedback
PROCESAFTEN
Torsdag den 6. november 2025 kl. 19.00
Procesaften handler om at være i proces:
- Hvordan strømmer dit liv?
- Er der steder, hvor du er stagneret?
- Savner du ny inspiration?
Til hver procesaften introduceres et emne, som kan vise dig nye muligheder samt perspektivere dit liv og din personlige udviklingsproces.
PROGRAM
- Introduktion
- Oplæg
- Meditation
- Bevægelse
- Øvelser tilpasset
aftenens tema - Kaffepause
- Tid til spørgsmål og personlig feedback
TILMELD DIG HER
Drømmerejse og procesaften er gratis og åben for alle. Du kan tilmelde dig, så længe der er plads.
WORKSHOPS OG KURSER
Grupper, foreninger og virksomheder kan bestille workshops og kurser efter aftale.
Workshop/kursus kan bestå af oplæg, praktiske og meditative øvelser, bevægelse, afspænding mm. og kan foregå på Skolen for Krop og Bevidsthed eller "ud af huset". Indhold, varighed og pris efter aftale.
TEMAER
Meditation
Kropsbevidsthed
Energibevidsthed
Drømmerejse
Chakra-systemet
Forelskelse, kærlighed, parforhold
Seksualitet
Polaritet mellem kønnene
Massage
Healing
UGEKURSER
Højsommerkursus:
27.juli - 2. august 2025
Fordybelseskursus hvor du vælger mellem:
- Meditation og Natur
- Bevægelse med bevidsthed
- Friluftsliv
- Keramik og Æstetik
Et kursus med æstetik, ro, frodighed og forkælelse samt en passende portion improvisation og vildskab.
HØJSKOLEOPHOLD
KURSUS PÅ 13-22 UGER
Start januar/februar eller august/september
Undervisere:
Kirsten Sander Østergaard, Manja Flammild Harsted, Jukas Killemose og Jakob Streubel
VALGFAG
Krop og stilhed
Psykomotorik
Yoga
Vinterbadning
Vandring og velvære
Massage
Meditation
Drømme
Human X
Dig og Mig
Hovedfag: Krop og Bevidsthed
Et intensivt kursus med fokus på kropsbevidsthed og energibevidsthed. Du får redskaber til at arbejde konkret med din personlige udvikling og proces. Vi dykker ned i emner som selvværd, relationer, kærlighed, seksualitet, parforhold og stress samt evnen til at sætte grænser. Og vi forholder os til de to essentielle spørgsmål: Hvad vil du med livet? Hvad vil livet med dig?
Undervisningen veksler mellem teori, leg, bevægelse, meditation, afspænding, massage og healing. Hovedfaget er på 9 timer om ugen. Herudover vælger du frit blandt skolens øvrige fag og sammensætter selv dit skema.